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【中古】身心を調える : 不安・迷い・焦り・妬みがスッと消える禅的習慣　状態良好

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書名：身心を調える : 不安・迷い・焦り・妬みがスッと消える禅的習慣
著者：太奇俊也著
出版元：日本実業出版社
刊行年：2013/03
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説明：太奇俊也による『身心を調える : 不安・迷い・焦り・妬みがスッと消える禅的習慣』は、日本実業出版社から刊行された一冊です。タイトルが示すように、心身の状態を整えるための禅の視点を取り入れた習慣について触れているようです。不安や迷い、焦りや妬みといった感情に対するアプローチを示唆している本で、日常生活に活かせるヒントが含まれている可能性があります。刊行年に一部不明点があり詳細は確認が必要ですが、心のありように興味がある方にとって読みやすい内容かもしれません。
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