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【中古】うつと不安の認知療法練習帳グリーンバーガー,デニス、パデスキー,クリスティーン・A.、 Greenberger,Dennis、 Padesky,Christine A.、裕, 大野; 彰, 岩坂　状態良好

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書名：うつと不安の認知療法練習帳
著者：デニス・グリーンバーガー, クリスティーン・A.パデスキー著 ; 大野裕監訳 ; 岩坂彰訳
出版元：創元社
刊行年：2001/12
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説明：「うつと不安の認知療法練習帳」は、デニス・グリーンバーガーとクリスティーン・A.パデスキーによる認知療法の実践的なガイドで、大野裕の監訳、岩坂彰の訳により2001年に創元社から刊行されました。本書は、うつや不安に悩む方を対象に、認知療法の基本的な考え方や具体的な練習方法を紹介しており、自身で取り組む際の手助けとなることを目指しているようです。専門的な用語も含まれますが、実践的な内容で理解しやすい工夫がされているとの評もあります。心の問題に向き合う手段として参考にできる一冊かもしれません。
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